注意过鞋子的磨损程度吗这可能是得病了

夏天就要来了,鞋子也要换季了。童鞋们在收拾鞋子的时候有木有发现鞋底有磨损呢?是怎么磨损的?

某天

小编低头检查鞋底

两边的磨损程度真的不!一!样!

为什么?

如果一双鞋子已经穿了很久,走了很远很远的路,那么鞋子被磨损在所难免。但是有些人的鞋子,会在很短的时间内就被磨损得很严重,这种情况可能是因为自身存在健康隐患。

通常情况下,如果新买的鞋子,半年磨掉20%以内,一般属于正常现象。如果3个月内就磨损掉20%-30%,基本上可以判断是身体出现了问题。尤其是当鞋子被磨损得不对称时,千万要注意。

磨损程度的表现

两边磨损不同可能是“长短脚”

看一个人走路,骨科大夫就能发现其身体有没有问题。有一些人髋关节有毛病,走路会以屁股带腿,拖着腿走路,像鸭子一样屁股先动。由于常常拖脚走,会磨损鞋后跟,甚至会导致左右脚鞋底的磨损程度不同。这是因为两腿动作不一致,一边踩一边拖,故踩的一边磨损小,拖的一边磨损大。鞋后跟磨损程度不一样,也有可能是因为双脚长度不一样。长短脚的形成除了先天性因素外,还可能是骨盆倾斜、甚至髋关节半脱位。此外,双腿长度的不同,会导致左右脚的鞋底磨损程度不同,长腿那只脚鞋底磨损小,短腿那只脚鞋底磨损大。

鞋底外侧磨损严重可能是O型腿

这些人多半是两腿的膝关节向外分离,导致小腿胫骨向内翻转一定角度。如果严重的话,就是所谓的O形腿或“内八字”。

鞋底内侧磨损严重可能患有关节炎

这种情况可能是因为两腿的膝关节向里靠拢,导致小腿向外弯曲。这种走路方式容易导致关节扭伤,长期受力不均也会导致膝盖外软骨磨损,引发关节炎。其中,情况严重的被称为“X形腿”。

大脚趾外侧磨损可能是高跟鞋穿多了

大脚趾外侧磨损,多是由于先天性拇外翻或者脚尖长期朝下伸展造成的。走路时,这些童鞋会倾向于脚跟过早抬起,将过多的压力施加给大脚趾。有医生称,尖头高跟鞋最易造成大脚趾外翻,因为这些鞋的鞋面是没有弹性的皮革,脚强行塞入一个窄小三角形区域内,就会迫使脚拇趾外翻、小趾内翻。

前脚掌磨损说明你有最规范的走路姿势

童鞋们有没有注意到,运动员跑步时是前脚掌先落地,这是因为脚掌弹性好,脚掌落地对人体的冲击力小。因此,无论是跑步,还是行走,嗨姐建议前脚掌先落地,借以缓冲地面对人体的冲击力,这样对保护关节也有好处。而且,脚尖向前,也是最优美的走路姿势,Model就是这样的哦。







































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