大脚骨是咋回事

1.大脚骨病

有人的拇趾向外撇,使得前脚象个三角形的大蛇头,这就是拇外翻,俗称大脚骨。该处易隆起与鞋形成磨擦,天长日久,该处皮肤和皮下组织增厚、红肿,而产生拇囊炎。引起疼痛,局部溃烂后可造成感染;

拇外翻畸形--前足生物力学发生异常,合并足底部胼胝(硬茧子或鸡眼)。走路引起疼痛,病人无合适的鞋可穿,给工作带来不便和痛苦,而且外形上也缺乏美感。

拇外翻畸形是足的一种常见病,始于青年,人群发病率17%,女性多于男性,比例是20:1,多为双侧发病,约有一半病例有遗传因素,另一半的主要原因是穿高跟鞋及外伤所致。

大脚骨多由患者自己发现,其症状为拇囊炎、疼痛,正常人的拇趾长轴与跖骨长轴形成尖角,这个夹角约15度,第一、二跖骨间也有9度以内的内翻,如果拇趾倾斜超过如上角度,且合并有拇囊炎疼痛,才可诊断为大脚骨。

2.大脚骨病的危害

大脚骨是指脚的拇趾向外偏斜超过了正常的角度,大约有80%的大脚骨患者有家族遗传史,这部分人从年轻时就表现为大脚骨畸形,但没有任何疼痛不适的症状,所以很少有人认为它是一种疾病,其实超过了正常值就是异常,随着年龄的增长,大脚骨的程度会越来越严重。

1.随拇趾外翻程度的加重,局部滑囊增厚,骨赘增生形成大骨拐--前脚明显变宽,使这些人难以选择一双合适的鞋子,炎炎夏日来临也不能穿凉鞋,因为她们觉得自己的脚不漂亮

2.由于长期摩擦第一跖骨头内侧软组织增长、肥厚,局部产生无菌性炎症形成滑囊炎(临床上称为“拇囊炎”)并出现严重的疼痛而影响行走

3.拇趾向外侧挤压第2趾,其余足趾受到来自鞋外侧的挤压造成2-4足趾像鸡爪子一样的畸形,足2趾背侧受摩擦可形成鸡眼;同时足底部易形成脚垫、鸡眼,会有严重疼痛并反复发作,影响正常的生活工作

4.由于前足变宽横弓塌陷,行走时会出现足外翻的情况,导致踝关节负重面的改变,造成踝关节疼痛甚至影响到膝关节、髋关节以至腰部。

3.如何预防?

专家建议,大脚骨应以预防为主,可采取以下几种方法:

1、避免长时间穿尖头高跟鞋是主要措施,上班不得不穿高跟鞋时,也应选择鞋跟不超过4厘米的为好;

2、在办公室准备一双舒适的平底鞋,与高跟鞋交替穿,以减轻局部疲劳。回到家里,立刻脱下高跟鞋,光脚走路,用热水泡足,缓解软组织痉挛。

3、轻度足拇外翻可在第一二脚趾之间夹棉垫,夜间在拇趾内侧绑一个直夹板,使拇趾逐渐变直。在沙土上赤足行走,锻炼足部肌肉,延缓拇外翻恶化程度;

4、掰拇趾,每日用手指将拇趾向内侧掰动,防止大脚骨加剧。

5、矫形器械,借助拇外翻矫形器(分日用、夜用矫形器),对大脚骨都有一定的治疗作用。

4.求助医生:

大脚骨作为一种疾病,虽然早期除了外观不美丽、选鞋困难及容易损坏鞋形外,没有给人们带来太多的不适症状,但是随着年龄增长,大脚骨畸形程度的加重会产生严重的并发症,如拇囊炎、爪形趾、鸡眼、脚垫等;疼痛严重影响生活和工作,所以建议当发现有大脚骨畸形时,最好及早防治,如保守无效,到医院骨科就诊,手术治疗。

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来源:e问医答









































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