患上大脚骨以后，影响患者对鞋子选择的同时，还会给患者正常生活、工作带来诸多不便。随着近几年来，大脚骨的大肆侵袭，我们再也不能对这种现代生活的常见病予以忽视，尤其是作为时尚一族的你，了解大脚骨健康知识更显重要。 一、大脚骨：大脚骨学名又称拇外翻，是指拇趾的生物力学发生了改变，拇趾偏离躯干中线，向足的外侧过渡倾斜畸形。是一种常见的足病，多发于女性。即第一跖骨内翻，拇趾倾斜外翻，称大脚骨。二、大脚骨临床表现：大脚骨常呈对称性出现，畸形和疼痛是其主要症状表现。畸形通常表现为：脚拇趾外翻，向其它脚趾方向偏斜，而脚拇指根部的跖骨头明显突出。畸形严重时，趾骨头突出处可呈半球形，第二脚趾也因为挤压而向脚背面突出。 疼痛主要是因为跖骨头的突出部分，长期受鞋帮的挤压、摩擦，使得局部皮肤增厚、骨质增生，并可在该处皮下产生滑囊、滑囊炎，引起红肿、疼痛。另外，第二脚趾向脚背方向突起，经常摩擦出现鸡眼等问题，也会引起疼痛。 三、大脚骨的治疗。大脚骨的治疗患者朋友当谨慎，不同症状选择适当方案。 轻者大脚骨可在第1、2趾间夹棉垫，夜间在拇趾内侧缚一直夹板，使拇趾逐渐变直。还可通过换穿宽松舒适的鞋子，经常温水泡脚，足部按摩来缓解症状。使用大脚骨矫正器对于轻度大脚骨也会起到一定的治疗作用。 严重者手术治疗：传统手术治疗方法，刀口大，住院时间长。患者痛苦大，费用高，恢复慢。微孔手术性对来说，痛苦小，切口小，痛苦小，但最终还是难逃复发、后遗症的厄运，眼下治疗大脚骨最好的方法当属足部医院足外科独创的微创大脚骨矫正术。 微创大脚骨矫正术解决了传统手术创伤大，痛苦大，恢复慢，复发等弊端。手术不但在很小的伤口能看清视野，取净骨赘，不留骨沫，还把跖角及拇内、外翻角度矫正到正常位置，恢复正常解剖结构，通过X光定位就可看出。所以，微创大脚骨矫正术后不会复发，远期效果非常好。 大脚骨健康知识最值得您注意的是，大脚骨可以预防：平时尽量选择宽松舒适的鞋子穿着，高跟鞋之类时髦的鞋子极容易加速大脚骨的发生、发展。如不得不穿高跟鞋，鞋跟高度尽量保持在4厘米之内，下班后立即换上舒适的鞋子，并用温水泡脚，配合足部按摩，缓解足部压力。体重偏重者应用得当的方式减轻体重，以利于减轻关节负重，平常饮食注意补充必要的钙剂和维生素!
足部整形中心于年开始采用温建民教授创立的中西医结合治疗拇外翻及相关畸形的新方法：小切口局麻微创技术，行第一跖骨头内侧骨赘削磨、第一跖骨头颈截骨、正骨手法纠正拇外翻畸形及拇趾第一跖趾关节半脱位，一、二趾蹼间夹垫及8字绷带外固定的方法。经近10年的随访结果表明，优良率占99.%。与国内外传统术式相比，优良率提高了4.5%（国外）至14.5%（国内）。本疗法具有切口小、痛苦少、术后即能下地自理生活、恢复快、矫形满意、不影响或改善足部生物力学分布、费用低等优点，达到了国内领先、国际先进的水平。
